În urmă cu 4 ani, Teodora Stoica (28 de ani), singură fiică a managerului FCSB, Mihai Stoica (57 de ani), a avut de trecut o cumpănă uriașă. Diagnosticată cu cancer în fază avansată, Teodora și tatăl său au câștigat însă împreună ”meciul pentru viață”, grație medicilor pricepuți și grație rugăciunilor.
De atunci, tânăra și-a schimbat total stilul de viață. Teodora face sport regulat, participă la multiple concursuri de înot în ape înghețate și are o alimentație strictă. Consumă zilnic multe legume, iar pătrunjelul se regăsește zilnic în meniul ei.
”Epoca fetelor sănătoase. Dacă există un lucru pe care l-am învățat în ultimii ani, este importanța de a te antrena, indiferent cum, când și unde te afli. Fie că este mers pe jos, alergare, înot, antrenament de forță, nu contează atâta timp cât ieși din zona ta de confort.
Al doilea este să ai grijă cu ce îți hrănești corpul. Evită alimentele procesate, zahărul și glutenul și să ai trei sferturi de legume în farfurie. De asemenea, pătrunjelul înseamnă viață”, este mesajul postat de Teodora Stoica pe Instagram.
”Nu mănânc nimic procesat, nu mănânc zahăr. Zahărul mi-l iau din fructe, proteină animală 20%, în rest 80% legume, fructe şi seminţe, dar cât mai crude, aproape nimic gătit. Toate mesele sunt cu tata, mâncăm aproape tot timpul împreună.’” dezvăluia Teodora, anul trecut, într-un interviu.
