Fiica lui Mihai Stoica nu se dezminte! Anunţ emoţionant al fetei oficialului de la FCSB. Totul a devenit public. Tânăra care face senzaţie pe reţelele de socializare a transmis un nou mesaj de suflet.
Fata lui Mihai Stoica tocmai a participat la un maraton organizat în București. Teodora ţine o dietă drastică şi face sport aproape non stop.
Fiica lui Mihai Stoica nu se dezminte!
În weekend-ul 14-15 octombrie, București a fost din nou gazda unui eveniment sportiv. A fost organizat un maraton la care au participat aproximativ 16.o00 de alergători. Printre aceștia s-a numărat și Teodora Stoica.
La concursul care s-a desfășurat în Piața Constituției din București a fost prezent și Mihai Stoica. Managerul celor de la FCSB a ținut să-i susțină fiica în probele la care a luat parte. „Mulțumesc că m-ați susținut mereu, indiferent de ce am ales să fac”, a fost mesajul Teodorei, pe Instagram.
Într-un scurt videoclip, Teodora Stoica le-a transmis urmăritorilor săi de pe rețelele sociale care sunt cele cinci obiceiuri din viața sa.
”1 – Exerciții de respirație (chiar și 5 minute, după ce mă trezesc, îmi schimbă starea total).
2 – Journaling (mă ajută să îmi fac ordine în gânduri atunci când e haos. Scriu zilnic seara 3 lucruri pentru care sunt recunoscătoare).
3 – Dușurile reci (stimulează oxigenarea creierului, îmi întăresc sistemul imunitar, dorm mai bine și mă scot din zona de confort).
4 – Fără ecrane o oră înainte de culacare / niciun ecran în dormitor (creierul nu mai seretă melatonină, adorm greu, nu mă odihnesc cum trebuie dacă văd lumină albastră).
5 – Mișcare zilnică (corpul eliberează endorfine, ajută la reducerea stresului, nu există să am un mood prost nici după o simplă plimbare)”, a transmis Teodora Stoica, pe Instagram.
